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Numéro d'article:
87291720
Saturated Facts: A Myth-Busting Guide to Diet and Nutrition in a World of Misinformation
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Numéro d'article:
87291720
XAF 27310
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Ce qui se démarque
Myth-Busting Insights
Provides evidence-based analysis to debunk popular nutrition myths, empowering readers to make informed dietary choices amidst prevalent misinformation.
Comprehensive Coverage
Addresses a wide array of nutrition topics, ensuring readers gain a holistic understanding of diet and health, unlike other narrow-focused guides.
Accessible Language
Written in a clear and engaging style, making complex nutritional science easy to comprehend for readers of all backgrounds, enhancing its usability.
Détails du produit
| Publisher | Penguin Life |
| Publication date | 14 Mar. 2024 |
| Language | English |
| Print length | 272 pages |
| ISBN-10 | 0241588227 |
| ISBN-13 | 978-0241588222 |
| Item weight | 273 g |
| Dimensions | 13.5 x 2 x 21.5 cm |
À qui est-ce destiné ?
-
Health Enthusiasts
Individuals passionate about nutrition who want evidence-based information to make informed dietary choices.
-
Nutrition Students
Students studying nutrition or dietetics seeking a comprehensive guide to dispel common myths and reinforce scientific facts.
-
Dietary Skeptics
People who are confused by conflicting nutritional advice and want clarity backed by research and factual evidence.
-
Diet Fads Advocates
Those who strictly follow trendy diets may not appreciate the evidence-based approach to nutrition presented in this book.
DESCRIPTION DU PRODUIT
Saturated Facts: A Myth-Busting Guide to Diet and Nutrition in a World of Misinformation
Dietary Supplement Disclaimer
Statements regarding dietary supplements have not been evaluated by the Food and Drug Administration and are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or health condition.
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Questions et réponses des clients
-
question:
What is the main focus of Saturated Facts?
répondre: It focuses on providing reliable, science-backed guidance on diet and lifestyle choices to help readers improve their health. -
question:
Who is the author of this book?
répondre: The author is Dr Idrees Mughal, an NHS doctor with expertise in nutritional research and lifestyle medicine. -
question:
Can this book help with weight loss and energy levels?
répondre: Yes, it offers guidance on weight loss, better sleep, disease prevention, and increased energy.
Nutrition Editorial Review
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Avis et évaluations clients
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Jasmin
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9 September 2026 · via Trustpilot
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Anke
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“Very easy to find the products what you need, and so fast delivery, that’s why I highly recommended to others costumers to used ubuy.”
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“I received exactly what I ordered I was skeptical about your site because that was my first time to order. But the order came timely and neatly packaged. I was not disappointed. Thank you.”
11 September 2026 · via Trustpilot
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Caractéristiques et avantages
- Written by NHS doctor Dr Idrees Mughal.
- Provides science-backed information on diet and lifestyle.
- Addresses common health questions about carbs, protein, and diets.
- Combines expertise in nutritional research and lifestyle medicine.
- Aims to educate, inspire, and empower readers for better health.
- Ideal for anyone looking to improve their health and well-being.
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