Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback)
XAF 18985
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
تفاصيل المنتج
- Overthinking: A Practical Reset GuideDo you replay conversations long after they end?Do you analyse decisions repeatedly?Do what if scenarios take control of your thoughts?Overthinking is not a personality flaw - it is a mental pattern. And patterns can be changed.Overthinking: A Practical Reset Guide gives you clear psychological insight and practical tools to break free from mental loops, reduce anxiety-driven analysis and regain control over your attention.Inside this book, you will discover: The biology behind the overactive mindWhy intelligent and high-performing people tend to overthinkThe illusion of control that fuels endless analysisHow thought loops are formed - and how to interrupt themThe 90-Second Reset RuleHow to separate facts from storiesPractical ways to manage what if thinkingHow to build mental boundaries in relationships and at workStrategies to reduce digital overload and information anxietyA personalized daily reset system for long-term clarityEach chapter translates complex psychological concepts into simple, actionable strategies you can apply immediately.You will learn how to stop mental spirals before they escalate, make decisions with confidence and develop habits that support clarity instead of confusion.Whether you are a professional, student, leader or simply someone exhausted from constant internal analysis, this guide provides structured, realistic tools that work in real life.Overthinking may feel automatic - but it is not permanent.With the right approach, you can reset your thinking and live with greater clarity, calm and control.
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | February, 2026 |
| Pages | 96 |
| Subgenre | Anxieties & Phobias |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | Amazon Digital Services LLC - Kdp |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Edu focus | General |
| Educational level | General |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 6.00 x 0.25 x 9.00 in (15.2 x 0.6 x 22.9 cm) |
| Assembled product weight | 0.28 lb (130 grams) |
| Bisac subject heading | Self-Help |
وصف المنتج
Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback)
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback) عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback) عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback) متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Chad؟
إجابه: نعم ، في يوباي Chad هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Overthinking: A Practical Reset Guide, (Paperback) غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Oscar Lobo All Books Editorial Review
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
XAF 18985
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, أكتوبر 22
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.
